ljepota i sebe

15 dodataka za poboljšanje zdravlja

Lipanj 2022

15 dodataka za poboljšanje zdravlja


Često se zanemaruje svakodnevni vitamin koji uključuje esencijalne vitamine i minerale, ali kako naša dijeta postaje prerađenija, dodaci postaju važniji.

Svakodnevni unos vitamina, minerala i specifičnog bilja, osim prehrane koja sadrži visoko zeleno, lisnato povrće, može vas dovesti do stvaranja i održavanja dobrog zdravlja. Zeleno povrće sadrži klorofil, krv biljaka. Njegova se šminka gotovo savršeno podudara s ljudskom krvlju. Jezgro klorofila je magnezij, jezgra ljudske krvi je željezo i to je bitna razlika između njih dvoje.

Nadam se da će vas ovaj članak nadahnuti da pobliže pogledate svoje fizičko zdravlje. Redovito posjećujte svog liječnika ili Naturopath radi godišnjih pregleda. Budite sigurni da ćete dobiti imperativne preglede poput mamograma, Pap brisa, HIV testova, pregleda glukoze i laboratorija za punu krv.

Odabirom vježbanja i zdravijom prehranom možete stvoriti fino podešen stroj, ali ta bi navika mogla potrajati neko vrijeme. Do tada, pogledajte te dodatke kako biste bili zdraviji:

niacin
Dodatak vitaminu B3, podiže HDL (dobar kolesterol), poboljšava vaše raspoloženje, povećava cirkulaciju, stabilizira šećer u krvi i pomaže vašem tijelu u preradi masti.

Vitamin B kompleks
Podržava živčani sustav, uravnotežuje hormone, pojačava cirkulaciju, pomaže probavnom sustavu i povećava razinu energije.

Pelinkovac
Jedanaest prirodnih biljaka, u tinkturi ili čaju, obnavljaju energiju (povećavaju ili smanjuju ovisno o tome što vaš sustav treba), detoksiciraju vaše organe, pomažu u eliminaciji i poboljšavaju vaš probavni sustav.

Magnezij
Prirodni lijek za umirenje, podupire kalij, uravnotežuje kalcij, umiruje raspoloženje i ublažava grčeve mišića i trzanje.

Ulje jetre bakalara
Bogat je kalcijem i vitaminom D, djeluje protuupalno, gradi imunološki sustav, štiti od srčanih bolesti i snižava krvni tlak.

Vitamin E
Štiti od srčanih bolesti, pomaže u zacjeljivanju opeklina i ožiljaka, poboljšava imunološki sustav te održava kožu zdravijom i mlađom.

Vitamin C
Povećava energiju, bori se protiv prehlade, pojačava imunološki sustav, ima nevjerojatne ljekovite učinke i pomaže u apsorpciji željeza.

Probiotici
Presudne, dobre bakterije koje poboljšavaju probavu, podržavaju metabolički sustav, poboljšavaju imunološki sustav i pojačavaju apsorpciju prehrane.

Enzimi hrane
Pomaže u pravilnoj probavi i podupiru imunološki sustav.

Sistemski enzimi
Nevjerojatna mala tajna koja poboljšava cirkulaciju, povećava fleksibilnost, smanjuje bol i podržava iscjeljivanje. (Kiropraktičar ga je jednom definirao kao dodatak koji čisti mišićna tkiva - svakako ga uzimajte na prazan želudac)

Spirulina
Plavo-zelena alga, bogata proteinima, uravnotežuje šećer u krvi, poboljšava mentalni fokus i promiče zdraviju kosu, nokte i kožu.

Sok od pšenične trave
Pročišćava krv i crijeva. Izvrstan je izvor ozdravljenja za oboljele od raka.

Klorofil
Pročišćava krv, jača stanice i podržava crijevni sustav. Klorofil uravnotežuje i alkalizira tijelo.

pjeskavica
Podržava dišni sustav, smanjuje želju za šećerom i gradi krv. Detoksifikator, pomaže otapanju očvrsnute sluzi kroz limfne čvorove.

Dong Quai
Najviše se koristi u kineskoj medicini, tonik za stvaranje krvi koji poboljšava cirkulaciju, te tonizira i uravnotežuje ženski hormonalni sustav.

Istražite. Posavjetujte se s liječnikom. Budite nadahnuti. Odaberite suplemente koji će vam pomoći približiti se cijelom zdravlju.

Prirodno Lečenje Kandide i Kandidijaze uz Pomoć Čajnih Mešavina (Lipanj 2022)



Oznake Članak: 15 suplemenata za poboljšanje zdravlja, nadahnuća, svakodnevnih vitamina, dodataka, ljekovitog bilja, vitamina, tonika, zdravlja, klorofila, niacina, minerala, krvi, čišćenja, detoksa, crijevnih, hormona, mamograma, maziva, cirkulacije, probave, bolesti, imunosti sustavi, enzimi, respiratorni sustav, Yvonnie DuBose, nadahnuti