zdravlje i kondicija

Aloe Vera

Siječanj 2022

Aloe Vera


Biljka aloe vere sadrži brojne zdravstvene beneficije, što ga čini idealnim dodatkom bilo kojem ormaru za lijekove.

Uobičajena imena: aloe vera, aloe, biljka spaljivanja, ljiljan pustinje, slonov žuč

Kako se koristi

Listovi aloe sadrže prozirni gel ili pulpu s unutarnje strane lišća koja se koristi za liječenje, često se koristi kao topnička mast.

Zeleni dio lista koji okružuje gel može se koristiti za proizvodnju soka ili osušene tvari (nazvane lateks) koja se uzima ustima.

Kada se primjenjuje izvana: može zaliječiti opekline i rane, potaknuti regeneraciju stanica, zategnuti kožu. Također liječi bakterijske, antivirusne i gljivične infekcije.

* Zacjeljivanje rana i opekotina: Ova biljka je vrlo korisna za zacjeljivanje rana i opekotina. Aloe vera poznata je po mnogim korisnim efektima poput umirujućeg. Primjena aloe vere na ranu povećava brzinu zatvaranja rane.

*Imunološki sustav: Istraživači i znanstvenici dokazali su da je ova biljka korisna za sprečavanje suzbijanja imunološkog sustava kože. Rak kože je uzrokovan supresijom imunološkog sustava. Uz to, aktualna primjena ove biljke čini se i dan nakon izlaganja sunčevim zrakama, a da se ne smanji stupanj prevencije suzbijanja imunološkog sustava.

* Starenje kože: Starenje kože definira se kao gubitak i prorjeđivanje epiderme, uz pojavu nabora, brazda na licu, starosnih mrlja i linija.

* Mišična bol, artritis i zglobovi: Aloe vera je vrlo povoljna za smanjenje jakih bolova u mišićima i bolova u zglobovima koji se razvijaju s artritisom, ozljedama i tendonitisom.

*Ovlaživač: Aloe vera postala je poznata po hidratantnim svojstvima. Korisno je poboljšati sposobnost kože da hidrira. Zapravo je u ovom trenutku Aloe vera važan sastojak u svim kozmetičkim proizvodima.

* Protuupalno: Ova biljka koristi se za promicanje mnogih protuupalnih reakcija u ljudskom tijelu. Povoljno je promicanje oporavka od infekcija i smanjenje oteklina od ozljeda.

Uzeto interno (3-4 unce nakon obroka), može ublažiti iritaciju želuca, olakšati liječenje i zatvor. Također se koristi kod AIDS-a, kožnih i probavnih smetnji.

* Ublažite gastrointestinalne probleme: Sok od Aloe Vere ublažava probleme povezane sa Gastrointestinalnom. Trenutno osobe piju sok od aloe vere za ublažavanje gastrointestinalnih, bubrežnih i ulceroznih problema. Ovaj sok daje mnoge blagodati poput povećanja razine energije, a također je koristan osobama koje pate od sindroma iritabilnog crijeva, peptika, kolitisa, želučane kiseline i probavne smetnje.

Aloe vera sadrži niz materijala, uključujući sljedeće:

Kiseline - antimikrobne, anti-helminitske (protiv parazitskih glista), zacjeljivanje rana na kožnom tkivu i čirima.
Aminokiseline - potrebne za popravak i rast. Aloe vera sadrži dvadeset od dvadeset i dvije esencijalne aminokiseline.
Enzimi - katalizatori koji omogućuju odvijanje kemijskih reakcija.
Lektin - anti-tumorski učinci.
Lipidi - glavna strukturna komponenta živih stanica.
Minerali - kalcij, magnezij, kalij i natrij svi su prisutni u značajnim količinama.
Laktati i salicilati - analgetska svojstva.
Fenoli - blagi antiseptici i antimikrobni lijekovi.
Polisaharidi - šećeri dugog lanca razgrađeni na manje putem enzima.
Urea-dušik - učinak ublažavanja boli.
Vitamini - sadrži 8 od 13 priznatih vitamina.

Nuspojave i oprezi

* Upotreba topičke aloe vere nije povezana sa značajnim nuspojavama. Da biste testirali, nanesite malu količinu iza uha ili ispod ruke. Ako se pojave ubodi ili osip, nemojte ih koristiti.

* Zabilježeni su trbušni grčevi i proljev oralnom primjenom aloe vere.
Proljev, uzrokovan laksativnim učinkom oralne aloe vere, može smanjiti apsorpciju mnogih lijekova.

* Ne preporučuje se tijekom trudnoće.

* Osobe s dijabetesom koji koriste lijekove za snižavanje glukoze trebaju biti oprezni ako uzimaju i aloe oralno, jer preliminarne studije sugeriraju da aloe može smanjiti razinu glukoze u krvi.


29 AMAZING BEAUTY HACKS WITH ALOE VERA (Siječanj 2022)



Oznake Članak: Aloe vera, Alternativna medicina, aloe vera, sok aloe vere, magnezij, opekotine, rane, gljivice, infekcija, želudac, zacjeljivanje, laksativ, AIDS, koža, probavne smetnje

Čajni sendviči

Čajni sendviči

hrana i vino