hrana i vino

Recenzija knjige: Deset zdravih knjiga

Lipanj 2021

Recenzija knjige: Deset zdravih knjiga


Pregled knjige: Deset zdravih čajeva

Autor Valerie B. Lull

U ovoj knjizi njezina autorica Valerie B. Lull nastoji približiti čitatelju zdravlje pružanjem informacija kao i zdravih recepata čaja koje čovjek može napraviti kod kuće.

Gospođa Lull ima strast ostati zdrava i to dijeli s čitateljem. Trenutno je studentica biljarstva s Američkog koledža zdravstvenih znanosti. Kad je gospođa Lull bila dijete, provela je mnogo dana sa rodbinom u Kanadi uživajući u čaju tradicionalnog stila.

Često nailazim na pitanje "može li se čaj napraviti bilo što?" Pa svatko može "strmo" ili "natopiti" vruću vodu, ali ne bih rekao da je to čaj! Kao što svi znamo, čaj seže u stara vremena i smatrao se mnogim stvarima; od novca do medicine. I bez obzira na to koja je kultura čaj, odigrala je ulogu u stvaranju mnogih pića. No, često se dijelilo da se, kad je pio čaj, pijani osjećaju puno bolje. Otuda je očit odnos prema čaju i njegovim zdravstvenim prednostima.

Danas ljudi i dalje traže više načina da budu proaktivni u svom zdravlju i traže načine kako dalje promovirati te ideale. Čaj je predmet medicinskih ispitivanja i kasnih znanstvenih ispitivanja. Ima mnogo studija koje pokazuju velike koristi za zdravlje od samog pijenja čak i jedne šalice čaja dnevno. Dok gđa Lull nije liječnica, ona studira kako bi postala magistra bilja. Master Herbalist je intenzivno proučio uporabu biljnih lijekova koji mogu olakšati mnoge zdravstvene probleme.

Gospođa Lull čitatelju predstavlja kako koristi korijenje, cvijeće i lišće za pripremu čaja za njihovo zdravlje. Ona govori o svom stvarnom iskustvu pijenja izabranog lijeka, malo povijesti određenog bilja i mnogo savjeta o malo čaja u cijeloj knjizi. Valerie B. Lull također spominje moguću korist koja se može dobiti pijenjem određene biljke. Knjiga gospođe Lull vodi nas upotrebom deset različitih čajeva. Možete čak dodati njezinu knjigu u zbirku kuharskih knjiga koje možda imate. Može postati ne samo koristan, već i zdrav vodič za velike i različite čajeve. Na primjer, postoje neki uobičajeni čajevi za koje se možda čuo i prije, ali postoji i nekoliko onih koje se ne bi pomislilo koristiti za pripremu čaja.

Evo popisa imenovanih čajeva: Zeleni / crni čaj, čaj od đumbira, čaj od kamilice, čaj od peperminta, čaj od maline i čaj od limuna uobičajeni su čajevi. Ali ti čajevi navedeni u knjizi koji nisu toliko česti su stvari poput čaja od češnjaka, čaja od ehinaceje, čaja od brusnica i indijanske biljke Goldenseal.

Knjiga Valerie Lull bila je informativna i laka za čitanje i razumijevanje. Znanstvena imena navedena su pored uobičajenog imena i to je korisna sitnica. Gđa Lull preporučuje da potražite savjet liječnika ako želite pokrenuti puk ispijanja čaja; znamo da mnoge stvari, uključujući čaj i bilje, mogu i često prekinuti lijekove koje čovjek može uzimati, a također se ne mogu preporučiti ako osoba ima određenu bolest ili stanje.

Knjigu Valerie B. Lull možete pronaći u Amazonu, Barnes & Noble i putem izdavača na: www.outskirtspress (dot) com / knjižari. Dostupne su i e knjige.

Autor također pozdravlja komentare, pitanja i informacije na: www.outskirtspress (dot) com / tenhealthyteas

* Ovu knjigu autor je dao Mary Caliendo na pregled i ona je sada dio njezine osobne knjižnice.

Recenzija Kindle čitača knjiga 10. generacije iz 2019. godine (Lipanj 2021)



Oznake Članak: Recenzija knjige: Ten HealthyTeas, čaj, GingerTea, bilje, čaj, zdravlje, zdravo, deset, ljekovito bilje, valerieBLull, knjigaReview, informacije, Lull, autor, američkiCollegeofHealthSciences, teaTime, češnjakTea, greenTea, blackTea, brusnica, kamilica, paprena metvica, goldenseal, Echinacea, lemonTea, malina, maryCaliendo, healthBenefits, prirodno, strast, herbalism, Azija, NATIV

Ili Nue Embroidery

Ili Nue Embroidery

hobiji i zanati

Popularno Ljepota Postovi

Braća crne krvi
TV i filmovi

Braća crne krvi

Muffini bez glutena za dodavanje
zdravlje i kondicija

Muffini bez glutena za dodavanje

Navodi Pamele Anderson

Navodi Pamele Anderson

knjige i glazba