hrana i vino

Recepti za čokoladni doručak

Prosinac 2021

Recepti za čokoladni doručak





Krenite ujutro krećući se čokoladnim doručkom. Čokolada za doručak može biti zdrav način za početak dana. Dvije opcije doručka hranjive su opcije za popravljanje čokolade. Prvo je čokoladna zobena kaša, a drugo je parfem od jogurta i granole.

Recepti za čokoladni doručak

Recept za zobene pahuljice od čokolade
1 posluživanje

Sastojci:
1/2 šalice zobi za brzo kuhanje (ako više volite možete koristiti obični starinski zob)
1 šalica kokosovog mlijeka
2 žličice kakaa za pečenje
1 žličica vanilije
1 žličica cimeta

Upute:

1. Dodajte sve sastojke u zdjelu za umak i kuhajte na srednje jakoj vatri dok ne proključa. Stalno miješajte i nastavite kuhati 1 minutu nakon početnog kuhanja.
2. Maknite s vatre.
3. Neobavezno: dodajte proteinski prah i nekoliko čokoladnih čipsa nakon što ih maknete s vatre.


Recept za parfem od čokolade s granolom i jogurtom
Služi 1

Sastojci:

1 (6-8 oz.) Posuda jogurta (možete koristiti bilo koju vrstu, koristio sam ključni grčki jogurt od limete)
1/2 šalice granole (kupljena trgovina je u redu ili napravite vlastitu granolu slijedeći recept ispod)

Upute:

1. U čaši od parfita ili martinija polovica jogurta u čaši.
2. Vrh s polovicom granole.
3. Ponovite s preostalim jogurtom i granolom.

Recept za čokoladnu granolu

Sastojci:

2 šalice zobi
1 šalica vaše omiljene žitarice (koristila sam Corn Flakes)
2 žlice meda
1 žličica vanilije
1 žličica cimeta
1/2 šalice badema
1/2 šalice čokoladnog čipsa

Upute:

1. Pećnicu zagrijte na 350 stupnjeva.
2. Kombinirajte zob, žitarice i bademe u velikoj zdjeli.
3. Dodajte med, vaniliju i cimet.
4. Promiješajte da se potpuno premaže.
5. Pecite oko 10-15 minuta.
6. Ostavite da se ohladi.
7. Dodajte čips od čokolade.
8. Čuvati u hermetički zatvorenoj ambalaži.

Evo 3 dodatna recepta za doručak s čokoladom koji vrijedi pregledati:

pogledajte recept za palačinke od čokolade i banane

pogledajte recept za muffine od čokoladnog slatkog krumpira

pogledajte recept za palačinke od čokolade i bundeve

Uživajte i zasladite dušu čokoladom!

Brzi dorucak | Cokoladni sutlijas | Recepti Milica Mihailovic #85 (Prosinac 2021)



Oznake Članak: Recepti za doručak sa čokoladom, čokolada, čokoladni recepti za doručak, čokoladni recept za zobene pahuljice, čokoladni granola i jogurt parfaitski recept, čokoladni granola recept

Olimpijski sportovi - tenis

Olimpijski sportovi - tenis

putovanja i kultura

Đavolov udarac

Đavolov udarac

putovanja i kultura