sportski

Siguran biciklizam

Kolovoz 2022

Siguran biciklizam


Jedno od mojih najvećih zadovoljstava je skok na moju Madeleine na ćud i pedaliranje niz cestu, bez brige o bilo kome drugom. Mogu voziti svojom brzinom, zaustaviti se kad hoću i otići dokle me noge nose. Ne mogu to, međutim, bez davanja svoje sigurnosti.

Imate jednu stvar na otvorenom putu kada imate biciklističke partnere koji će biti tamo u slučaju nužde. Sasvim je drugi kada ste sami. Morate biti spremni sami se brinuti ili dobiti pomoć koja vam je potrebna. Sljedeći nekoliko jednostavnih smjernica uvelike će poboljšati vašu sigurnost i sigurnost.

Prvo, kao što bi trebalo kad idete bilo gdje sami, recite nekome kamo idete. Izaberite nekoga tko će primijetiti ako se ne vratite ili prijavite kada ste trebali. Recite joj kad odlazite, kad očekujete da ćete se vratiti i gdje ćete biti (barem općenito ako mislite da biste mogli samo voziti tamo gdje vas puše vjetar). Kad se vratite, obavezno je obavijestite da ne brine za vas.

Ponesite mobitel sa sobom i budite sigurni da je baterija potpuno napunjena prije nego što krenete. Ako ne želite odgovarati na dolazne pozive, isključite ga ili prebacite na tihi način, ali uzmite ga sa. Nikad ne znate kada ćete imati mehanički problem koji ne možete riješiti na putu ili što je još gore, ozlijediti se i trebate nazvati pomoć.

Obavezno identificirajte sebe, uključujući kontaktne brojeve za hitne slučajeve, i nosite ga na tijelu, a ne u torbi za bicikle. Ako dođete do nesreće, brzo biste se mogli odvojiti od bicikla. Dok vas odvedu u Hitnoj pomoći, nije vrijeme da shvate kako ne znaju tko ste i da je vaš bicikl miljama zaostao.

Sa sobom nosite osnovne alate za bicikle. Imajte rezervne cijevi, zakrpe i poluge za gume (i znate kako ih koristiti) kako biste mogli popraviti stan na cesti. Nećete moći ispraviti svaki problem koji se može pojaviti, ali budite spremni nositi se s osnovnim problemima.

Prevencija je najbolje rješenje. Uklonite probleme prije nego što se imaju priliku dogoditi. Odvojite vrijeme kako biste bili sigurni da je vaš bicikl u dobrom stanju i da su gume pravilno napuhane. Budite vidljivi: koristite svjetiljke, reflektore, sigurnosne trokute ili bilo koje drugo što znači da motorna vozila mogu vidjeti i izbjegavati vas. Ako se vozite pri slabom svjetlu ili tami, upotrijebite prednje svjetlo kako biste mogli vidjeti i stražnje svjetlo kako bi i drugi mogli vidjeti vas. Nikad ne možete biti previše vidljivi. Slijedite pravila ceste (zapamtite da ste i vi vozilo) i vozite na siguran i kontroliran način.

Biciklizam solo može biti oslobađajuće iskustvo: odvojite vrijeme kako biste se uvjerili da je to iskustvo i početak i kraj dobro. Budite sigurni, vozite teško i zabavite se!

MTB KIDS Kup Režanci (Kolovoz 2022)



Oznake Članak: Biciklizam Solo sigurno, Vožnja biciklom, Biciklizam sam, biciklistički solo, sigurnost bicikla, Sharry Miller