odnosa

Život nakon zlostavljanja

Listopad 2021

Život nakon zlostavljanja


Imao sam puno ljudi koji su podržavali mene i svoju djecu. Nikada nisam tražila profesionalno savjetovanje jer sam imala ljude s kojima bih razgovarala, hobiji koji bi mi pali na pamet, išla sam na fakultet i ovdje sam počela pisati i ubrzo.

Hoću li ikad preboljeti ono što mi se dogodilo?

Da, hoćeš. Možda će proći tjedni, mjeseci, čak i nekoliko godina za zacjeljivanje rana. Ne budite nerealni na svom putu ozdravljenja. Budite dobri prema sebi. Zaslužuješ to.

Ako smatrate da vam je savjetovanje ono što vam treba, postoji mnogo vrsta. Postoji grupna terapija kod većine lokalnih YMCA i YWCA. Potražite lokalno utočište u vašem području gdje možete dobiti preporuke. Ako ste se morali suočiti s policijskim ili sudskim sustavima kad pobjegnete od zlostavljača, oni će vam možda moći uputiti lokalno mjesto da potražite pomoć.

Ne mogu vam opisati osjećaj slobode koji ćete osjetiti nakon što odete od svog zlostavljača. U predavanjima i razgovorima koje sam održao pozivam se na osjećaj da ću opet disati. Pod tim mislim kada sam bio sa svojim zlostavljačem, osjećao sam se gušenje ili kao da mi je velika masa na grudima. Noć nakon što su ga uhitili i znala sam da sigurno neće moći dugo da me povrijedi, osjećala sam se kao da mogu disati prvi put u godinama. Kad na radio dođe pjesma Kelly Clarkson "Otkad si otišao", moram ustati i plesati i pjevati zajedno! "Ali otkad sam nestao, prvi put mogu disati." Učinite nešto što vam nije bilo dopušteno učiniti dok ste bili sa svojim zlostavljačem. Ako želite jesti večeru u 10 noću, jedite večeru u deset noću. Ako su djeca htjela ići u park cijeli dan i imati piknik, otiđite u park i napravite piknik. Moja djeca i ja poludili smo prvih dana naše slobode.

Kako mogu biti siguran da se to neće ponoviti?

Pa, iskreno, ne možete pogotovo ako na kraju uzmete svog zlostavljača. U budućim vezama znat ćete znakove upozorenja koje treba potražiti. Budući da ste to prošli jednom, ako bude sljedeći put, bit ćete bolje pripremljeni za odlazak. Odvojite vrijeme za liječenje prije nego što skočite u drugu vezu. U ovom ste trenutku svog života više nego vjerojatno vrlo ranjivi. Možete se otvoriti drugom potencijalnom zlostavljaču.

Trebam li reći novoj osobi s kojom se družim o zlostavljanju?

Ovo je teško reći. Mislim da bi prvo trebalo razviti razinu povjerenja s tom osobom. Ako vas pitaju o vašoj posljednjoj vezi, pristojno možete reći da je vaša posljednja veza bila teška i da se loše završila. Ako pritisnu za više informacija, recite im da još niste spremni raspravljati o tome.

Tanja Vojtehovski: Šta posle "Život priča" o zlostavljanom dečaku (Listopad 2021)



Oznake Članak: Život nakon zlostavljanja, nasilje u obitelji, oporavak nakon zlostavljanja, oporavak nakon obiteljskog nasilja

Uskrsna proslava

Uskrsna proslava

hrana i vino

Sviranje na poslu

Sviranje na poslu

hrana i vino