zdravlje i kondicija

Postupci pripreme ljekovitih biljaka

Kolovoz 2021

Postupci pripreme ljekovitih biljaka


Ovaj članak daje kratak opis termina i postupaka koji se koriste u pripremi ljekovitog bilja. Ljekovito bilje se obično koristi kao infuzije, dekocije, komprese, tinkture, masti i kapsule. Oni se mogu dodavati i kupkama.

Postupci pripreme ljekovitog bilja

Kapsula: Ovo je najpopularniji način na koji većina ljudi uzima svoje bilje. Neki od razloga: to je lako, prikladno, izbjegava gorak okus, štedi na pripremi i pruža točno određeno regulirano doziranje za tijelo.

Oblog: Komprimiranje je krpa natopljena u biljnoj infuziji ili dekociji, a zatim se nanosi na zahvaćeni dio tijela. Namočite čisti komad meke pamučne tkanine u tekućinu. Istisnite višak, presavijte na jastučić i stavite na područje ponavljajući dok se ne osjeti olakšanje. Hladni komprimi su najbolji za glavobolje, crne oči ili modrice.

Uvarak: Da biste izvadili dublje esencije iz tvrđih ili grubijih biljaka kao što su stabljika, kora i korijenje. Biljke se pirjaju na laganoj vatri (ne kuhajte) 20 minuta dok se oko 1/3 vode ne smanji isparavanjem, obično iz jednog dijela biljke na dvadeset dijelova vode. Napomena: za grube biljke poput Valerijana i Burdocka, ta vrsta mora se lagano pirjati u pokrivenom loncu kako bi se otkrila njihova ljekovita svojstva. Zatim, naprezanje prije upotrebe.

ekstrakti: Ekstrakti su visoko koncentrirana alkoholna baza u tekućem obliku dobivena iz čistog bilja. Mnogi ljudi koriste biljne ekstrakte jer nisu u stanju progutati uobičajenu dozu. Preporučuju se točne doze na pojedinačnim bocama. Ovo je jedan od povoljnijih načina uzimanja bilja.

Podsticanje: A fomentacija je vanjska primjena ljekovitog bilja, koja se obično koristi za liječenje oteklina, bolova, prehlade i gripe. Da biste pripremili fomentaciju, namočite ručnik ili krpu u željeni čaj i ručnik nanesite na zahvaćeno područje vruće koliko je moguće podnijeti bez pečenja. Pokrijte ručnik suhom platnenom krpom. Ponovite po potrebi.

Infuzija: Najčešći način pripreme bilja. Infuzija je čaj od svježih ili osušenih listova, cvjetova ili mekih stabljika. Uobičajena količina je žličica lišća, cvjetova ili cvjetova na šalicu kipuće vode. Voda se prelije preko ljekovitog bilja, a zatim pirja 3 do 5 minuta. Prije uporabe procijedite. Po ukusu se može dodati i med.

žbuka: Žbuka je slična peradi, ali biljni se materijali stavljaju između dva komada tkanine i nanose na zahvaćeno područje. Kada na koži postoji iritant, ova metoda će služiti za sprečavanje da biljka dođe u direktan dodir s kožom.

topao oblog: Perad koristi svježe ili sušeno bilje koje se primjenjuje izravno na zahvaćeni vanjski dio tijela. Obično se koristi kao antiseptik i za smanjenje oteklina nanošenjem tople mase biljaka (ili praha) izravno na kožu. Za pripremu dodajte dovoljno tople vode da napravite gustu pastu, a zatim je nanesite izravno na kožu. Pokrijte vrućim vlažnim ručnikom i ostavite da se ohladi. Ponavljajte onoliko često koliko je potrebno.

Melem: Ljekovita ili umirujuća mast. Upotrijebite 3 oz. pogon na bilju, 7 oz. kakao maslac ili bilo koje čisto povrće skraćivanje, l oz. pčelinji vosak, (ovisno o željenoj konzistenciji, možda će trebati više pčelinjeg voska). Izmiješajte sva tri sastojka u poklopljenoj posudi na laganoj vatri 1 do 2 sata. Kad je hladno, treba biti čvrst i spreman za upotrebu.

Sirup: Sirup je infuzija dvostruke snage ili dekocija svježeg ili osušenog bilja, zaslađena medom ili šećerom, a zatim kuhana do sirupaste konzistencije. Sirup se uzima interno, najčešće protiv kašlja. Da biste napravili sirup, slijedite upute za infuziju ili dekociju, koristeći pola manje vode. U tavi pomiješajte 1 šalicu procijeđene tekućine s 1/3 šalice meda ili 1/2 šalice šećera. Lagano pirjajte, povremeno miješajući, dok se smjesa ne zgusne. Ohladiti, sipati u sterilizirane, tamne staklene boce. Umetnite čep od plute i čuvajte u hladnjaku do tri mjeseca. Uzimajte 1 do 2 žličice ne više od tri puta dnevno.

Tinktura: Tinktura je otopina koja se pravi utapanjem bilo kojeg dijela biljke u mješavinu alkohola i vode. Općenita smjernica je korištenje 2 unce suhog ili 6 unci svježeg bilja s jednom šalicom votke sa 75 g vode i 1/2 šalice vode. Stavite bilje, votku i vodu u staklenu posudu, čvrsto zatvorite i čuvajte tri tjedna, energično mućkajući svaki drugi dan. Procijedite i sipajte u sterilizirane boce od tamnog stakla. Zatvorite čvrsto, naljepite, datum i pohranite do dvije godine. Uzimajte do tri doze dnevno, razrijeđujući jednu žličicu u malo tople vode.

Kako napraviti prilog od biljaka

KANTARIONOVO ulje - Recept (Kolovoz 2021)



Oznake Članak: Postupci pripreme ljekovitih biljaka, alternativna medicina, infuzije, decokcije, komprese, tinkture, masti i kapsule. ljekovito bilje, victoria abreo, alternativna medicina

Tišina, pregled filma

Tišina, pregled filma

putovanja i kultura

Ne možemo se sada zaustaviti

Ne možemo se sada zaustaviti

putovanja i kultura