zdravlje i kondicija

Pikantni recept za jabuku

Svibanj 2022

Pikantni recept za jabuku


Začinjeno Jabučno uživanje
(čini 4 šalice, 16 porcija)
Ovo je izvrsno za sve one jesenske potkošulje, zajedno s velikom pečenicom i pršutom koji izlaze za praznike.

sprej za kuhanje s maslacem
1 šalica nasjeckanog crvenog luka
3 velika češnja češnjaka, mljevena
1/4 šalice sitno sjeckane ribizle
1 žlica fino mljevenog svježeg đumbira
1 velika Granny Smith jabuka, oguljena, nasjeckana i narezana na kockice
1 jalapeño čili papar, sjemenke i mljevene
2 rebra celera, sitno isjeckana
naribanu koru i sok od 1 male pupkovine naranče
naribanu koru i sok od 1 limuna
2 žlice crnog vinskog octa
košer sol po ukusu (neobavezno)
svježe mljeveni papar po ukusu

Lagano premažite veliku tava od neprstenih zraka sprejom za kuhanje. Dodajte luk,
češnjak i đumbir. Pirjajte dok luk ne omekša, oko 5 minuta.

U zdjeli kombinirajte jabuku, čili papar, celer, naranču i limun
sok i sok, te ocat. Umiješajte smjesu luka i ostavite
Smjesa će sjediti na sobnoj temperaturi najmanje 1 sat kako bi se omogućili okusi
miješati. Začinite po ukusu solju (ako koristite) i paprom. Može se napraviti
do 2 dana unaprijed i u hladnjaku. Poslužite na sobnoj temperaturi.

Posluživanje po 1/4 šalice:
19 kalorija (0% kalorija od masnoće), 0 bjelančevina, 0 ukupnih masti (0 zasićenih
masti), 5 g ugljikohidrata, 1 g dijetalnih vlakana, 0 kolesterola, 5 mg natrija


Podvarak sa patkom | Hrana i Vino SR (Svibanj 2022)



Oznake Članak: Pikantni recept za jabuku, dijabetes, začinjen, jabuka, okus, luk, jabuke, celer, vinski ocat, med, sol, papar, dijabetes, kuhanje, tip 1, tip 2

Ragnarok MMORPG

Ragnarok MMORPG

računala

Popularno Ljepota Postovi

Pet akustičnih odabira

Pet akustičnih odabira

knjige i glazba

Tennysonova Engleska

Tennysonova Engleska

putovanja i kultura